عاشقه تنها

 

زیادهـ خواهـ نیستـم.........

 

جادهـ ی شـمال.....یـک کلـبه ی جنگـلی....

 

یـک مـیز کوچـک چـوبی با دو صـندلی....

 

کمـی هـیزم...کـمی آتـش...

 

کـمی تـاریکی مـحض....کـمی مـَستی...کـمی مَـهتاب....

 

و بـوی یآر وبـوی یـآرو بـوی یآر........

 

تـو بآشی ....مـَن باشـم.....ودیگر هـــــــــیچ......

 

دنیـا هـَم ارزانــی خــودشـآن.....!!  

________________

دلم ميخواهد...

دلـم مـی خـواهـد . . . 

 

 یـک مـیـس کـال بـاشـم بـرایـت . . .شـمـاره ای کـه . . .

سـیـوش نـکـرده بـاشـی !

 زیـر لـب . . . تـکـرارم کـنـی . . . بـه یـادم نـیـاوری .. . دلـم مـی خـواهـد . . .

 بـی اجـازه ی تـ ـــــــــــــــــــــــــو . . .

 پـادشـاهـی کـنـم در نـاخود آگـاهـت..

 

________________

سیگارها برایم دو دسته اند :

سیگارهای قبل از دیدنت و سیگارهای پس از رفتنت !

هر دو برایم حس غریبی دارند :

اولی ، به خاطر دلهره ی نیامدنت

و دیگری از ترسِ دیگر ندیدنت

 

___________

دلم کسی را میخواهد،کسی که از جنس خودم باشد...

دلش شیشه ای...گونه هایش بارانی...دستانش کمی سرد...

دلم یک ساده دل می خواهد...!!!

بیاید با هم برویم...نمیخواهم فرهاد باشد،کوه بتراشد...

نمیخواهم مجنون باشد،سر به بیابان بگذارد...

میخواهم گاهی دردم را درمان باشد...

شاهزاده سوار بر اسب سفید نمیخواهم...!!!

غریب آشنایی میخواهم بیاید با پای پیاده...

قلبش در دستش باشد..چشمانش پر از باران باشد...

کلبه کوچک را دوست دارم...اگر این کلبه در قلب او باشد...

____________

 

یـکـــ ـی بـــ ـاشـهـ ..

 

یـکــ ـــی بـــ ــاشـهـ کـــه بـغـلـتـــ کـنــــهـ . . .

 

سـرتـــ ــو بـــ ــزاری روی قلبش آرومــ ـتــ کـنــ  ـ .. .

 

حـُــ ــرم نـفـس هـ  ـــاش تـنـتـــ ُ داغ کـنــ ـــهــ . . .

 

عـطـر دسـتـــ ــاش مـوهـاتــ ـــو نـوازش کـنــ ـــهــ . . .

 

چـقـــ ـدر خـوبـــ ـهـ کــ ــهـ آرومـ دمـ گـوشـ بــگــ ـــهــ ...

 

عزیــ ـزمــ دوستـــ دارمـــ ...

___________

شاید یه کسی شبا برای اینکه خواب تورو ببینه

 

 به خدا التماس می کنه!!

 شاید یه کسی به محض دیدن تو دستاش یخ می کنه و تپش قلبش مرتب بیشتر می شه!!!

 مطمعن باش یه کسی شبا به خاطر تو ...

تو دریایی از اشک می خوابه !!!!

 ولی تو اونو نمی بینی ....

____________

 

اهای...

 

آهای تویی که جای منو گرفتی!!!

 

یادت باشه:

.

.

.

 خیلی پاستیل دوست داره...

هی بهش نگواین کارو کن،این کاروکن،عصبی میشه...

وقتی مریضه حالشو بپرس دوس داره بدونه نگرانشی...

چیزی رو تکرار نکن بدش میاد،نصیحتش نکنی ی وقتا دوس نداره...

خسته که باشه صداش دیوونت میکنه یا وقتی از خواب پا میشه...

.

.

یادت باشه که...

اون همه چیز من بود حق نداری اذیتش کنی...!!!

 

______________

تو که پیشمی...

تو که پیشم هستی...
همه چیز تند تر میشود ...
ضربان قلبم تندتر می زند ...
عقربه های ساعت تندتر می دوند ...
از کسی شنیده ام
... درون ساعت که آب برود
از کار می افتد
یا دست کم عقربه هایش آرام تر حرکت میکنند!
امروز ساعتم را شسته ام !
و پهن کرده ام روی بند !
اینبار که بیایی !!!

 

هرگز زمان رفتنت نمی رسد...

پيشاپيــــــــــــش ولنتاين رو به همه ي بچه هاي مجازي تبــــــــــــــريك ميگم 

 ___________

داشــتـــنــــت …

   مـــثــل ِهـوای بـــرفی ، صـــبــحِ خــيـــلـــی زود...

   مـــثــل  نــَـم نــَـم  بـآرون جـــآده شـمــال...

   مـــثــل  خـــواب بــعــد از ظـهـــر …

   مـــثــل  عـــشــق بازی های يــواشــکی شب ...

   مـــثــل  کرسی شــب يــلــدا …

   مـــثــل  بــرگــشـتــن آدمــی کــه ســـال هـــا مــنـتـظــرش بــــودی...

 

آی مــــــيــــــــــچــــســـــــــــبــــــــه !!!

__________

ﻣﻦ ﯾﮏ ﺩﺧﺘﺮﻡ ;
ﺧﺎﻟﻘﻢ ﺑﻪ ﻧﺎﻣﻢ ﺳﻮﺭﻩ ﻧﺎﺯﻝ ﮐﺮﺩ ... !
ﻣﻦ ﯾﮏ ﺩﺧﺘﺮﻡ
ﺩﺭ ﺗﻘﻮﯾﻢ ﺭﻭﺯﯼ ﺑﻪ ﻧﺎﻣﻢ ﺛﺒﺖ ﮐﺮﺩﻧﺪ ... !
ﺑﺎ ﺗﻤﺎﻡ ﻣﺮﺩﺍﻧﮕﯿﻬﺎﯾﺖ ﻫﯿﭻ ﮔﺎﻩ ﻧﻤﯿﺘﻮﺍﻧﯽ ﺑﻔﻬﻤﯽ ﻋﺸﻖ ﺑﻪ ﻻﮎ ﻗﺮﻣﺰ ﺭﺍ ... !
ﮔﺮﯾﻪ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﺪﻭﻥ ﺧﺠﺎﻟﺖ ...
ﺩﺭﮎ ﮐﺮﺩﻧﺶ ﺩﺭ ﺗﻮﺍﻧﺖ ﻧﯿﺴﺖ !
ﻣﻨﻢ ﻟﯿﻼﯼ ﻋﺸﻖ ﻭ ﺯﻟﯿﺨﺎﯼ ﺍﻧﺘﻈﺎﺭ ... !
ﻣﻦ ﺩﺧﺘﺮﻡ ﺩﺧﺘﺮﺍﻧﻪ ﻣﯿﺨﻨﺪﻡ ....
ﭘﺲ ﻣﺮﺍ ﮐﻪ ﺧﻨﺪﺍﻥ ﻣﯿﺒﯿﻨﯽ ﺑﺮﭼﺴﺐ ﻫﺮﺯﮔﯽ ﺑﺮﭘﯿﺸﺎﻧﯿﻢ ﻧﺰﻥ ... !
ﺩﺧﺘﺮﻡ ﻭ ﺩﺧﺘﺮﺍﻧﻪ ﻧﺎﺯ ﻣﯿﮑﻨﻢ ...
ﺩﺧﺘﺮﺍﻧﻪ ﺣﺴﺎﺩﺕ ﻣﯿﮑﻨﻢ ...
ﺍﺭﯼ ﻣﻦ ﻫﻤﺎﻥ ﺩﺧﺘﺮﻡ ﮐﻪ ﻋﺸﻮﻩ ﻫﺎﯾﻢ ﺑﺮﺑﺎﺩ ﻣﯿﺪﻫﺪ ﻏﺮﻭﺭ ﻣﺮﺩﺍﻧﻪ ﺍﺕ ﺭﺍ...

 

________________

هــے غـَریبــﮧ !!
شـَب ِ عـَروسے کــُت و شـَلوار ِ سیــآهش رآ بـﮧ او بپـُوشــآטּ
رنـگ ِ سیــآه بـﮧ مـَـرد ِ مـَـטּ خـیلے مے آیـَد
بـَند ِ کـِروآتـش رآ خـُـودت سـِفت کـُـטּ
ایــטּ کــآر رآ دوسـت دآرد
●● وقـتے دستــآنت رآ مے گیــرد ●●
●● خـُـودت رآ در آغـُـوش ِ او بے انـدآز ●●
بــآ ایــטּ کــآر احســآس ِ آرآمـِش مے کــُند
زَحمـَت ِ تــآج ِ عـَروس رآ نــَکش
سـَلیقـﮧ اش رآ خـُـوب مے دآنـَم ، بـَرآیت گـِرفتـﮧ اسـت
خـُلآصـﮧ کـُنم غـَریبـﮧ
جــآטּ ِ تـُـو و جــآטּ ِ مـَـرد ِ مـَـטּ ..

 ______________

دختر از دوستت دارم گفتن هر شب پسره خسته شده بود..

یک شب وقتی اس ام اس اومد بدون اینکه اونو باز کنه

موبایل رو گذاشت زیر بالشش و خوابید

صبح مادر پسره به دختره زنگ زد و گفت: پسرم مرده…

دختره شوکه شد و با چشم پر از اشک

بلافاصله سراغ اس ام اس شب گذشته رفت..

پسره نوشته بود… تصادف کردم

با مشکل خودم رو رسوندم دم در خونتون

لطفا بیا پائین میخوام برای آخرین بار ببینمت…

«خیلی خیلی دوستت دارم»

_________

 

گفت: حالت را نمی پرسم چون می دانم خوبی، ...

عکس هایت همه با لبخندند !! ... 
.
.
.
.
.
.
.
.
نمی دانست عکاس که می گوید سیب،

من یاد حماقت آدم و حوا می افتم ... 

 

 

___________

حس قشنگیه یكی نگرانت باشه

یكی بترسه از اینكه یه روز از دستت بده

سعی كنه ناراحتت نكنه،

حس قشنگیه...

وقتی ازش جدا میشی اس ام اس بده

عزیز دلم رسیدی ؟

قشنگه: یهو بغلت كنه،

یهو . . . تو ی جمع ..

تو گوشت بگه دوست دارم بگه كه حواسم بهت هست

حس قشنگیه ازت حمایت كنه...

آره...

دوست داشتن همیشه زیباست...

 

_____________

دنیای دخترا

ﭘﺮ ﺍﺯ ﻻﻛﺎﻱ ﺭﻧﮕﺎﺭﻧﮓ ... ﺭﮊ ﻟﺒﺎﯼ ﭘﺮﺭﻧﮓ ...

ﮔﺮﺩﻧﺒﻨﺪﺍﻱ ﻃﻼﻳﻲ ..

ﭘﺮ ﺍﺯ ﮐﻔﺸـــــــــﺎ ﻭ ﺩﺍﻣﻦ , ﺗﺎﭖ , ﺳﺎﭘﻮﺭﺕ , ﺳﺎﻗﺎﻱ

ﺭﻧﮕﻲ ﺭﻧﮕﻲ . . .

ﭘﺮ ﺍﺯ ﻗﺮﺍﺭﺍﻱ ﺩﺧﺘﺮﻭﻧﻪ . . .

ﺗﻠﻔﻨﻬﺎﻱ 2 ﺳﺎﻋﺘﻪ ﺑﺎ ﻣﻮﺿﻮﻉ " ﻣﺨﺎﻃﺐ ﺧﺎﺹ !!!"

ﮔﺮﻳﻪ ﻛﺮﺩﻧﺎﯼ ﻳﻮﺍﺷﻜﻲ ﺯﻳﺮ ﭘﺘﻮﻫﺎﻱ ﺻﻮﺭﺗﻲ ...

ﻗﻮﻝ ﺩﺍﺩﻥ ﺑﻪ ﻫﻤﺪﻳﮕﻪ ﺳﺮ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﻛﺮﺩﻧﺎﻱ ﻣﺨﺎﻃﺐ

ﺧﺎﺹ ...

ﺁﻫﻨﮓ ﮔﻮﺵ ﺩﺍﺩﻧﺎﻱ ﻧﺼﻒ ﺷﺒﻲ ...

ﺁﺭﺍﻳﺸﮕﺎﻩ ﺭﻓﺘﻨﺎﻱ ﻫﻮﻝ ﻫﻮﻟﻜﻲ . . .

ﭘﺮ ﺍﺯ ﻓﮑﺮ ﺍﯾﻨﮑﻪ " ﺣﺎﻻ ﭼﯽ ﺑﭙﻮﺷـــــﻢ ؟ !!! "

ﺍﺱ ﺍﻡ ﺍﺱ ﺩﺍﺩﻧﺎﻱ ﺷﺒﻮﻧﻪ : ﺑﻬﺖ ﺯﻧﮓ ﺯﺩ؟ ﻧﻪ؟

ﮔﻮﺭﺑﺎﺑﺎﺵ !

ﺩﻧﻴﺎﻱ  ﺩﺧﺘﺮﺍ ﭘﺮﻩ ﺍﺯ ﺍﺣﺴﺎﺳﺎﺕ ﭘﺎﻙ ﻭ ﺭﻭﻳﺎﻫﺎﻱ

ﺩﺧﺘﺮﻭﻭﻧﻪ...

 

________________

 

سرا.......

 

پسری که وقتی صبح بهش زنگ می زنی تازه از خواب بیدارشده

 

و آروم میگه جانم،

 

صدای خواب آلودش دیوونت می کنه ،پسری که خاطرخواه کم نداشته

 

 

 اما...

 

وقتی باهات عهد زندگی مشترک میبنده نفرسومی تو برنامش نیست

 

پسری که وقتی باهاش میری رستوران غذاخوردنتو با لبخند نگاه میکنه

 

پسری که براش مهم نیس دخترای اطرافش از تو خوشگلتره

 

هر بار تو چشات زل میزنه میگه بخدا تکی تو دختر

 

پسری که دستاتو که تو دستاش میگیره حس امنیت وجودتو پر میکنه

 

پسری که وقتی لب دریا کنارش نشستی و سرتو میذاری رو سینه ش قلبش تند تند میزنه

  

پسری که وقتی میره خونه فامیل

 

زنگ میزنه و نیم ساعت تو حیاط باهات حرف میزنه

 

که بهت نشون بده تو نخ هیچکدوم از دخترای تو مهمونی نیست

 

پسری که گل مورد علاقتو میدونه و هر از گاهی با یه شاخه از اون گل خوشحالت میکنه

 

پسری که عاشقی بلده،پسری که حرفی نمیزنه که نتونه بهش عمل کنه

  

اما...

 

هر حرفی زد پاش وایمیسته

 

پسری که تو خیابون تا یکی بهت کج نگاه کنه دکور صورتشو ‌عوض میکنه

 

پسری که وقتی بعد یه دعوای مفصل که باهم آشتی کردین،

 

ازش میپرسی هنوز دوسم داری؟؟

 

لبخند میزنه ‌دستشو دور گردنت حلقه میکنه و میگه عاشقتم به مولا

  

پسری که وقتی تو پاییز یه تک سرفه میزنی با حرص میگه مریض نشیااااا؟؟

 

پسری که وقتی میبینه به دخترای دوروبرش حساسی و حسادت میکنی

 

دستتو میگیره و میگه:

 

دلت قرص باشه ، به قرآن من فقط ماله خودتم

 

با این پسر چیکار میشه کرد؟؟!

 

مگه میشه دوستش نداشت!!!

  

این پسرو از دست نده ، هیچ جوره از دستش نده

 

چه فرقی میکنه ماشینش پرایده یا پرادو،

 

لباسش مارک داره یا ساده،ببین پسری که عاشقی بلده رو از دست نده!

  

تنهاش نذار، غرورشو نشکن، بهش وفادار باش

 

اگه غیر از این کنی کمرش میشکنه! از درون نابود میشه! تنهاش نذار‌…

 

به سلامتی اینجور پسرا….

______________

یکی بود یکی نبود... 
  
اون که بود تو بودی ، اون که تو قلب تو نبود من بودم

 

یکی داشت یکی نداشت...اون که داشت تو بودی ، اون که جزتو کسی نداشت من بودم

یکی خواست یکی نخواست...اون که خواست تو بودی ، اون که نخواست از تو جدا بشه من بودم

یکی رفت یکی نرفت...

اون که رفت تو بودی ، اون که بجز تو دنبال هیچکی نرفت من بودم

 

___________

 

عدد سه رقمی من چیه؟؟؟؟؟؟

۱.باحال

۲.دوست داشتنی

۳.خوشگل

۴.دیوونه

۵.بداخلاق

۶.لوس

۷.بانمک

۸.خوشتیپ

۹.مغرور

______________

 

آدم گاهی تهی می شود…

 

خالی می شود…!

 

دلش یک گوش می خواهد که فقط برایش حرف بزند….غُر بزند…

 

دلش می خواهد….زیر دوش آب ریز ریز برای خودش اشک بریزد…

 

دلش می خواهد….زیر باران ساعت ها قدم بزند و خیس شود…

 

دلش می خواهد….برود….ولی نرسد….!!

 

دلش می خواهد….فقط به صدای باران گوش دهد…

 

دلش می خواهد….ساعت ها بخار دهانش را نگاه کند…

 

دلش می خواهد….چشمانش را ببندد….به هیچ چیز فکر نکند..

 

دلش می خواهد….خودش را لوس کند…!

 

دلش یک آغوش اَمن می خواهد…!!!!

__________________

تمام عشقت را ازت دزدید

 

و جاش یه زخم همیشگی را بهت هدیه داد

 

 ذول بزنی و پر از نفرت شی

 

اما حس کنی که هنوز هم عشقتو دوسش داری

 

چقدر سخته دلت میخواد باز به یه دیواری تکیه بدی

 

که یک بار زیر آوارش له شدی چقدر سخته

 

تو خیالت ساعت ها باهاش حرف بزنی

 

اما وقتی دیدیش هیچی به جز سلام نتونی بگی

 

چقدر سخته وقتی پیششی

 

وقتی دونه های اشک گونه هاتو خیس میکنه

 

مجبور باشی بخندی و نفهمی که هنوز هم دوسش داری

 

چقدر سخته گل آرزوهاتو توی باغ دیگری ببینی

 

و هزار بار تو خودت بشکنی

 

اون وقت آروم زیر لب بگی

 

 

گل من باغچه ی نو مبارک.

 ______________

زندگی از نظر من یعنی پنج چیز:

 

تو،خداي تو،من ،خداي من،عشق من و تو

گفت كدام را قبول داري؟؟ گفتم من كه همه را زيرا:

خداي من است كه مرا عاشق تو ميكند

خداي توست كه به تو ميفهماند من دوستت دارم

خداي من و توست كه عشق بين من و تو را مقدس ميكند!!!!!

___________

 

میگن :روز محشر با هر کس که دوستش داشتید

 

 

 

 محشور میشید! 

 

 

 

یعنی من با تو ...؟؟؟

 

 

 

چه محشری شود محشر من ...!!!

 

 

 

من با تو محشور میشوم

 

 

 

وعده هایمان که یادت هست ؟

 

 

 

زیرسایه بزرگ درخت سیب

 

 

 

هستم هستی هست...

 

 

 

مـــــــن تـــــــــو خــــــدا... ...

 

 ___________

روزهای بارانی را خیلی دوست دارم ...
معلوم نمی شود منتظرِ تاکسی هستی یا آواره ی خیابان ها !
بخارِ هوا مال سرماست یا دود سیگار !
روی گونه ات اشک هست یا دانه های باران !!!

باران را دوست دارم 

 __________-

 

 

 

 

 

دلنوشته های تنهایی

درباره تنهایی

گاهی زندگی آن رویش را نشانت می دهد،تو تنها می مانی و از آن به بعد احتمالا فشار زندگی را صد برابر احساس می کنی،از همه چیز دلخور می شوی،دیگر از بودن در جمع لذت نمی بری و یا شاید  با همه مشکل پیدا می مانی ! بله شما به یک انزوای ناخواسته و یا شاید هم خودخواسته دعوت شده اید و این یک اتفاق رایج در قرن بیست و یکم است

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ویژگی آدم های این قرن

من با آدم هایی که تنها هستند وقتی برخورد داشته ام اتفاقا به نظرم می آید که همانها بیشتر پیشنهاد دوستی را رد می کنند

آیا به نظر شما جالب نیست؟کسی که تنهاست قاعدتا باید به هر پیشنهادی که به او می شود با روی خوش پاسخ دهد،حال آنکه در مشاهدات من بر عکس این قضیه صادق بوده

خب منظورم از این چند خط بالا این بود که انگار آدم های این قرن تنها بودن در خونشونه و با وجودی که از اون بدشون میاد در عین حال هم ازش استقبال می کنند

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

بیماری صعب العلاج را ترجیح می دهید یا تنهایی؟

آیا شما هم از آن دسته هستید که بیماری های صعب العلاج را بر تنهایی ترجیح می دهند؟خب شاید کمی هم حق داشته باشید چرا که وقتی که کسی بیماری صعب العلاج می گیرد همه اقوام و آشنایان با او همدردی می کنند و تا لحظه آخر در کنارش می مانند و این حس داشتن پشتیبان و کسانی که حتی در سخت ترین شرایط به پایتان می مانند چه بسیار شیرین است،ولیکن هنگام تنهایی شما شاید پشتیبان های خوبی داشته باشید اما از آنها غافلید و این حس تنهایی بدون داشتن رقیب بر شما می تازد و شما را به زانو در می آورد

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

متاهل های تنها!!!

بسیار خنده دار است کسانی که فکر می کنند تنهایی فقط مخصوص مجرد هاست و یا فقط مخصوص کسانی است که مشکلات بزرگی دارند!!!

شاید کسانی که این فکر را می کنند اطلاعات کافی نسبت به متاهل هایی که احساس تنهایی آنها را به یک فرد افسرده تبدیل می کند ندارند!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

کسانی که تنهایی شما را درک نمی کنند

شاید خنده دارتر کسانی باشد که وقتی با آنها به درد دل درباره تنهایی تان می نشینید با پوزخندی از اینکه احساس تنهایی می کنید تعجب می کنند!خب گناهی هم ندارند شاید آنها تجربه ای از بیماری های روحی نداشته باشند،شاید تا به حال قلب آنها سنگین نشده باشد،شاید آنها همچون شما درد کشیده نباشند،یا دردی تا این اندازه بزرگ را نکشیده باشند!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

به تنهایی ام اصلا فکر نمی کنم!!!

از دوستانی که فقط می خواهند با فکر نکردن به تنهایی  مشکلشان را حل کنند،عاجزانه 1 سوال می پرسم؟آیا تا به این لحظه این کار جواب داده؟آیا حتی یک نفر را می توانید پیدا کنید که با این کار مشکل تنهایی اش را حل کرده باشد؟

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

اولین گام در حل مشکل تنهایی

اولین گام در حل هر مشکلی از جمله تنهایی پذیرفتن وجود مشکل است،شما  فقط از وقتی که پذیرفتید چنین مشکلی وجود دارد می توانید برای حل آن اقدام کنید و تا قبل از این شما هیچ پیشرفتی در حل مشکل نخواهید داشت

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

تفریحات کوچک برای خودتان درست کنید

لزومی ندارد حتما بهترین امکانات را برای تفریح کردن داشته باشید شما می توانید با تایمر زمان پوشیدن کفشتان را اندازه بگیرید و سپس برای کم کردن این زمان تلاش کنید و یا مسئولیت آب دادن و رسیدگی به گیاهان موجود در گلخانه و یا باغچه منزلتان را بر عهده بگیرید و یا هر کار دیگری که به ذهنتان می رسد را انجام دهید و از انجام آن لذت ببرید

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

چگونه تنهایی یک فرصت است؟

خب تنهایی فرصتی است برای بیشتر با خودتان بودن و بیشتر با خدای خودتان بودن،فرصتی است برای بیشتر فکر کردن و بیشتر ریز شدن در جزئیات رفتارهایتان

فرصتی است برای تشکیل دادگاهی برای قضاوت کردن خودتان در مورد کارهای خودتان،فرصتی است برای بهتر شدن و برای آماده شده برای بازگشت

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

کارهایی که قبلا انجام می دادید را با حس بهتری انجام دهید

اگر از این به بعد می خواهید تلویزیون ببینید بهتر است که با عشق به صفحه آن نگاه کنید،اگر می خواهید بیسکوییت بخورید بهتر است که با کمی دقت بیشتر این کار را انجام دهید و با این کار فعالیت هایی که برایتان روزمره شده اند را به تفریحات جالبی تبدیل کنید

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

منتظر فرصتی برای منفجر شدن باشید

برای خندیدن و لذت بردن منتظر جوک های عجیب و غریب نباشید که شاید هر چند سالی یکی از آنها را بشنوید بلکه شما می توانید با اتفاقاتی که کمی جالب به نظر می رسند از خنده منفجر شوید و همه غم ها و ناراحتی های خود را حداقل برای مدت کوتاهی به فراموشی بسپارید کافی است فقط کمی دقت کنید تا ببینید که چگونه همه دنیای اطرافتان پر از اتفاقاتی است که شما را به خندیدن دعوت می کند

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

با صدای بلند بخندید

آیا شما هم مانند من اعتقاد دارید که خندیدن یکی از زیباترین اتفاقاتی است که در دنیای پیرامون ما می افتد؟پس چرا منتظر و معطل هستید؟زود باشید دیگر،می خواهم صدای خنده تان تمام فضای اتاق را پر کند

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

کاری کنید که با خنده تان همه به وجد بیایند

آدم ها از اینکه ببینند حرفی که زده اند بازخورد خوبی داشته،حس خوبی پیدا می کنند پس بهتر است با خندیدن و با عضلات صورتتان هم به انها لطفی کنید و هم به شادتر شدن خودتان کمکی کرده باشید

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

دریچه های قلبتان را به روی عشق باز کنید

شاید کسی که تا حالا عاشق نشده نتواند بفهمد لذت عاشقی را،من برایتان از تجربه خودم می گویم لحظه ای که احساس می کردم قلبم دارد از جا در می آید احساس می کردم آنقدر قلبم از احساس خوب و هیجان پر شده که دیگر گنجایش این حجم از قلب را در بدنم ندارم

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

عشق را تجربه کنید!اتفاقا از نوع انسانی اش!

نمی گویم که به حرف های کسی که از عشق به کبوتر هایش و یا به اشیا حرف می زند می خندم!اما صمیمانه دلم برایش می سوزد،چرا که او شاید نتوانسته به اندازه من عشق از نوع انسانی اش(یعنی دوست داشتن انسان دیگری به جز خود را) تجربه کند

عشق به زندگی زیباست،عشق به خداوند زیباتر

اما بیایید قبول کنیم که ما همه انسانیم و اتفاقا همه مان به عاشق انسان دیگری شدن و عاشق ماندن برای همیشه احتیاج داریم،محققان نظرات مختلفی درباره ارتباط عشق الهی به عشق زمینی دارند اما فکر می کنم همه شان در این زمینه به خصوص که عشق به خداوند و عشق زمینی تعارضی وجود ندارد نظر مشترکی دارند

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

آدم های زندگی تان نور چشم شما هستند

با اطمینان به شما می گویم حتی اگر بدترین آدم های دنیا نزدیکان شما شده باشند باز هم قدرشان را بدانید و سعی کنید به آنها نزدیک تر باشید،اینها مهمترین کسانی هستند که با تمام وجودشان اگر روزی قرار باشد شما نباشید جای خالی شما را حس می کنند و اینها همانهایی هستند که هنگام پیش آمد سخت ترین بلاها در کنارتان می مانند،شما برای آنها مهم هستید و شاید حتی انگیزه آنها باشید برای زندگی کردن باشید

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

اگر رفتارهای عده ای روی اعصابتان است

اگر رفتار بعضی از انسان ها روی اعصابتان است،اگر هیچ جوره نمی توانید با کارهایی که آنها می کنند کنار بیایید،پس بهتر است متوجه این واقعیت شوید که شما نمی توانید همه آدم ها را تغییر دهید و شما تنها کاری که می توانید بکنید این است که با رفتارتان به آنها بفهمانید حق ندارند عادت ها و رفتارهایی که با همه می کنند را با شما نیز بکنند،کاری کنید که در مقابل شما خودشان را بهتر جلوه دهند یا بعضی کارها را انجام ندهند

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

شاید شما ایده آل کسی باشید

گاهی هم پیش می آید که از زندگی واقعا خسته می شوید،حتی همه کسانی که اظهار عشق به زندگی می کنند هم بعید می دانم حداقل برای یک بار این تجربه را نداشته باشند،خب پس حال که همه ی ما چنین زمان هایی را در زندگی خود داشته ایم فقط مهم مدیریت چنین زمان هایی است اما با باور به همین موضوع که شما احتمالا ایده آل کسی هستید می توانید این دوران را به بهترین شکل ممکن بگذرانید،شما کافی است تصور کنید کسی که شما را الگوی خود ساخته تا متوجه شوید که اجازه شکستن ندارید

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

بالآخره کسی عاشق لبخندتان می شود

همیشه لبخندی زیبا به لب داشته باشید،در اوج مشکلات و سختی ها با فکر کردن به عظمت خود و کوچکی مشکلات لبخندی زیبا را بر روی لبتان نگه دارید و مطمئن باشید بالاخره کسی پیدا می شود که عاشق لبخند شما شود

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

خوشبختی چیست؟

خوشبختی را شاید شما جور دیگری معنا کنید اما من همیشه خوشبختی را شناخت و قدردانی چیزهایی که با زحمت بدست آورده ام دانستم،همیشه در طول زندگی برای تلاش هایم،برای زحمت کشیدن هایم و برای نتایج این تلاش ها ارزش قائل شدم

در کنار کسانی که در زندگی من بودند و کسانی که خودم آنها را به زندگیم آوردم احساس خوشبختی کردم و شکرگذار بودنشان بودم

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

خوشبخت کیست؟

اگر لاغر اندام شوم از آن به بعد خوشبخت خواهم بود و یا اگر مدرک کارشناسی ارشدم را بگیرم دیگر خوشبخت ترین آدم هستم

این جملات را شما چند بار به خودتان زده اید؟آیا پس از اینکه به آنها رسیده اید احساس خوشبختی کرده اید؟پس میبینید که اگر منتظر ایده آل ترین زندگی برای احساس کردن خوشبختی می گردید پس سخت در اشتباهید،این تفکرات اشتباه را کنار بگذارید و از همین لحظه در تمام اوقات زندگی احساس خوشبختی کنید

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

دوپینگ عاطفی کنید

شما می توانید با نگاه خیره و نگاه بدون دغدغه خاطر به صورت محبوبتان دوپینگ عاطفی کنید،نیرویی مضاعف بگیرید و با آن نیروی اضافه از پس سخت ترین مشکلات برآیید

هنگام سختی ها و مشکلات وقتی به محبوبتان فکر می کنید و مطمئن می شوید که بالاخره کسی هست که چشم به راه شماست،تحمل سختی ها و مشکلات برایتان آسانتر می شود

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

قلب هایتان را با هم به اشتراک بگذارید

می گویند خداوند فقط در سمت چپ بدن انسان ها قلب قرار داده و سمت راست خالی است و وقتی که عاشق و معشوق همدیگر را در آغوش می گیرند هر دو سمت بدن پر می شود از قلب

آن وقت هر کدام صاحب دو قلب می شوند و می گویند آن احساس زیبای پس از در آغوش کشیده شدن هم به همین دلیل است

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

شهرت و باتلاق زندگی

آدم های جالبی هستیم،تا  وقتی که شهرتی نداریم خیلی دوست داریم کسی ما را بشناسد و وقتی مشهور شدیم عینک آفتابی می زنیم که کسی ما را نشناسد!!!

خب داستان شهرت هم مانند داستان هر چیز دیگری است تا وقتی که آن را به دست نیاورده ای و پس از آن که به دستش آوردی!

پس اگر برای اینکه احساس خوشبختی کنید منتظرید که مشهور شوید و بعد از آن احساس خوشبختی کنید بدانید که اگر همین الآن نمیتوانید چنین حسی نسبت به زندگی داشته باشید پس از آن هم نخواهید داشت

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

سرانجام همه چیز ختم به خیر خواهد شد

ایمان داشته باشید نسبت به اینکه در پایان همه چیز ختم به خیر خواهد شد،ایمان داشته باشید که این مشکلات برای افزایش قدرت روح شما هستند برای اینکه پخته تر شوید و یا شاید مورد آزمایش قرار بگیرید اما در پایان شما همه چیز ختم به خیر خواهد شد

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

مثلث آتش(شهوت+شکم+غضب)

من اسمش را مثلث آتش گذاشتم چرا که تمام زندگی انسان است،کسی که کنترل بر روی آنها دارد انسانی است که می تواند سخت ترین شرایط و بحران ها را هم بگذراند و کسی که کنترلی بر روی آنها ندارد حتی شاید با کوچکترین مشکلات آتش می گیرد و می سوزد و نابود می شود

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

انسان نوعا مجمود فراموش کاری است

حتما تجربه داشته اید یا دیده اید کسی که بعنوان مثال یکی از نزدیکانش را از دست داده شاید روزهای اول موضوع برایش غیرقابل باور است اما به مرور زمان اصلا فراموشش می کند و زندگی کاملا عادی خود رااز سر می گیرد،خب با استفاده از همین قابلیت فراموش کاری انسان می توان سختی های مسیر صعود را پس از رسیدن به قله فراموش کرد و از همه مهمتر می توان با سختی ها و مشکلات با توجه به علم به این موضوع که روزی فراموش می شوندبهتر کنار آمد

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

مشکلات دیروزتان،افتخار امروزتان

حتما قبلا در زندگیتان مشکلاتی بوده اند که فکر می کردید اینها غیر قابل حل یا بدترین مشکلات هستند اما امروز فقط به آنها افتخار می کنید،امروز اصلا یادتان به آن روزها نمی آید و یا شاید اصلا یادتان به آن مشکلات نیاید

مثلا همه مشکلات زیادی که در دوران تحصیلتان در مدرسه داشته اید نشانه و یادگارش شده برگه ای به نام دیپلم در حالی که ممکن است بسیاری از آن مشکلات بزرگی که در مدرسه داشته اید را اکنون به خاطر نیاورید اما برگه دیپلمتان را می بینید و به آن افخار می کنید

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

همیشه ورزش کنید

سلامت روحتان با سلامت جسم تان گره خورده و مغز سالم جسم سالم می خواهد،شما برای به عمل درآوردن افکارتان احتیاج به جسم و بدنی سالم دارید و ورزش تضمینی بر این موضوع است

البته این موضوع به متخصصان تربیت بدنی مربوط می شود اما چون من زیاد با آن درگیر بوده ام خواستم توضیحی پیرامون آن دهم مثلا خاله ام همیشه می گوید که بالا رفتن از پله های خانه شان برایش ورزش است و دیگر احتیاجی به ورزش ندارد،دقت کنید که ابتدا کار کردن در منزل به دلیل سرعت پایین حرکت کردن ورزش نیست و دوما هر ورزشی که ضامن سلامت شما باشد باید همه جانبه باشد و اکثر عضلات و ماهیچه های شما که هر کدام ورزش های تخصصی به خصوصی دارند را درگیر کند

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

از افراد پر توقع فاصله بگیرید

آنها همیشه از شما انتظارات بیجا دارند و می خواهند شما همیشه در اختیارشان باشید،آنها رسم تشکر کردن را نمی دانند و همیشه باعث دلخوری می شوند،حتی اگر چند سال هم با آنها دوست باشید پس از آن خواهید فهمید که این چند سال را به هدر داده اید،دوستی و رفاقت با آنها سودی ندارد و وقت خودتان را بیهوده برای چنین افرادی تلف نکنید

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

از افراد نق نقو و منفی باف فاصله بگیرید

این گونه افراد دائما مشغول غر زدن در مورد شرایط بد زندگی شان هستند و نوعی ناامیدی را به انسان های دیگر منتقل می کنند،آنها از زمین و زمان می نالند و دائم از بلاهایی که به سرشان آمده و یا در آینده ممکن است به سرشان بیاید می گویند،آنها از آینده مبهم پیش رویشان می گویند و به کسانی که با امید به زندگی ادامه می دهند حس ناامیدی را منتقل می کنند،در نظر این گونه افراد امید چیز ناشناخته ای است و آنها با این موضوع که ماهیت وجود انسان را تشکیل می دهد بیگانه اند

فاصله گرفتن از این گونه افراد بهترین کاری است که انسان های سالم می توانند انجام دهند چرا که موعظه و نصیحت هم غالبا در مورد این گونه افراد پاسخ نمی دهد(البته این تجربه شخصی خود من هست شما اگر خواستید می توانید این را دوباره امتحان کنید)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

از افرادی که همواره آماده دعوا کردن هستند فاصله بگیرید

در این میان بعضی ها هم هستند که همیشه چماق به دست دارند و آماده دعوا کردن هستند،منتظرند تقی به توقی بخورد تا تمام دنیا را بهم بریزند،اینگونه آدم ها هم به درد رفاقت و دوستی نمی خورند،آنها وقتی کنترلشان را از دست دهند حتی با دوستان خود هم وارد جنگ و نزاع می شوند

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

به سرعت بر شمار دوستانتان بیفزایید

تعداد دوستانتان را به سرعت افزایش دهید و با آدم های جدیدی دوست شوید،به آدم هایی که احساس می کنید هم طبع شما هستند پیشنهاد دوستی دهید،شاید گاهی لازم باشد برای این کار غرورتان را زیر پا بگذارید،و توصیه من اتفاقا بر همین است که این کار را انجام دهید اگر آنها قبول کردند و دوسته شما شدند که به نفع شماست و اگر قبول نکردند هم چیزی از شما کم نشده و لازم نیست نگران باشید

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

با کسانی که آشنا می شوید رابطه تان را ادامه دهید

اگر با کسی سلام و علیک دارید اما حتی اسمش را هم نمیدانید پس بهتر است اسمش را بپرسید و شماره تماسش را از او بگیرید و یا راهی برای داشتن ارتباط بیشتر از او درخواست کنید،شاید او دوست خوبی برای شما شود،در سختی ها کنارتان باشد و با کمک او بتوانید بهتر زندگی کنید،شما شاید در کنار هم بتوانید موفقیت هایتان را با هم در میان بگذارید و سختی ها و مشکلاتتان را با هم قسمت کنید

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

دوستان دائم و پایدار برای خودتان پیدا کنید

تعدادی از دوستان موقتی تان(همان کسانی که فقط وقتی کارتان دارند به یادتان می افتند)می توانند دوستان دائمی تان شوند،فقط باید حواستان جمع باشد که همه آنها چنین خصوصیتی ندارند،پس از تحلیل و بررسی آنهایی شان را که شرایط دوستی دائم را داشتند را از بقیه در ذهنتان جدا کرده سپس رابطه تان را با آنها بیشتر کنید

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

نقاط قوت خودتان را پیدا کنید

نقاط قوت خودتان را پیدا کنید یا از دیگران در مورد آنها سوال کنید،سپس در هر شرایطی نه تنها آنها را حفظ بلکه برای بهتر شدن آنها نیز بکوشید

در بعضی مواقع هم باید یک نقطه قوت را انقد تقویت کنید که دیگر شما را همه با آن بشناسند

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

نقاط ضعف خودتان را بشناسید

البته شاید پیدا کردن نقاط ضعف کار زیاد سختی نباشد و انسان در شرایط معمول تا حدی آن را متوجه می شود پس برای پیدا کردن نقاط ضعف شاید به اندازه نقاط قوت به دردسر نیفتید

اما ماجرا پس از پیدا کردن نقاط ضعف شروع می شود و زمانی که شما باید این ها را از بین ببرید،مطمئنا کار سختی پیش رو دارید اما من این مژده را به شما می دهم که با پوشاندن این نقاط ضعف جهش قابل ملاحظه ای در زندگی خواهید داشت پس از همین الآن دست به کار شوید

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

دیگران را ببخشید و از خطای آنها در گذرید

این توصیه اتفاقا برای خودتان است،زیرا من مطمئنم شما هم هر چقدر قوی باشید تحمل به دوش کشیدن بار انتقام و خشم را ندارید،این موضوع بیشتر از همه خودتان را اذیت می کند و اگر بتوانید دیگران را ببخشید و از خطاهایشان بگذرید کمکی بزرگ به خودتان کرده اید

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

صبر کنید

صبر کنید و دیگران را هم به صبر توصیه کنید،اگر به شما ظلم شده و دستتان به جایی بند نیست صبر کنید،اگر فضار زندگی بر شما وارد شده صبر کنید،اگر گرفتار بحران روحی شده اید صبر کنید،همیشه صبر کردن راه حلی است که می شود دست کم به آن فکر کرد،در دین ما هم به صبر کردن توصیه شده و خداوند متعال فرموده که همیشه با صبر کنندگان است

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

نظرتان درباره گذشته چیست؟

گذشته هر چه بوده گذشته است،مشکلاتی که قبلا فکر می کردید هیچ وقت از یادتان نمی روند هم اکنون برایتان فقط 1 خاطره شده اند،کسانی که فکر می کردید از کنار آن ها بودند زجر می کشید و فقط تحمل شان می کردید اکنون آرزوی یک لحظه دیدن شان را دارید،لحظات پر استرس و هیاهوی زندگی تان اکنون وقتی به یادشان می افتید فقط لبخندی بر لبانتان ظاهر می شود و وسایلی که قبلا به داشتنشان می نازیدید و یا از نداشتنشان ناراحت بودید اکنون جزئی از نوستالوژی های شما شده اند...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

اگر الآن قرار باشد بمیرم...

اگر 1 لحظه چشم هایتان را ببندید و تصور کنید همین لحظه مرگ شماست شاید در همان حال اگر به تمام گذشته خود فکر کنید احساس می کنید همه آن اتفاقات خواب بوده یا توهمی بوده که گذشته،پس بهتر است یاد بگیرید زندگی با همه اتفاقات خوب و بدش می گذرد و تنها اعمال و رفتارهای شما ثبت می شود و شما باید روزی پاسخگوی آن باشید

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ارزشمند ترین ثروت مرد ها در این دنیا

ارزشمند ترین ثروتی که یک مرد می تواند در دنیا به دست آورد قلب یک زن است(این جمله را چندی پیش از یکی از نویسندگان غربی خواندم) و باور من هم همین است،زمانی که مردی دیرتر به منزل می آید و زنش نگران شده و برای او زنگ می زند،احوالش را جویا می شود و دلیل دیرتر آمدنش را می پرسد پس چه صحنه ای قشنگ تر از این؟و چه نعمتی والاتر از این؟